“Caminhada com Café” estimula convivência e cuidados com a saúde

Caminhada estimula cuidados com a saúde - Foto: Fábio Ulsheimer/PMT

O Programa Idoso em Movimento da Secretaria de Esporte e Lazer desenvolverá uma série de ações que marcarão o encerramento do projeto Ginástica para Idosos em 2022. A primeira “Caminhada com Café” está marcada para o distrito de Novo Sobradinho, nesta segunda (28), com saída as 08:30 do Clube de Idosos.
 
Na terça-feira, a segunda caminhada acontecerá no Parque das Araucárias, no Jardim Concórdia, também às 08:30; e no dia 5 de dezembro zerá a vez de Vila Nova reunir os idosos para a atividade que terá acompanhamento do professor Adenilson Faria.
 
De acordo com a diretora do Departamento do Idoso, Márcia Franciele Spies, a ação tem por objetivo conscientizar as pessoas sobre a importância da prática de atividades físicas para a melhoria da condição geral da qualidade de vida e manutenção da saúde. “O Programa Idoso em Movimento oferece atividades diferenciadas que vão desde pilates, ginásticas, treinamento funcional, dança circular até o treinamento de esportes adaptados, os idosos podem escolher uma opção que eles gostam. As caminhadas servirão de incentivo e divulgação das atividades que a secretaria desenvolve com vista à promoção da saúde do público idoso”, comenta Márcia.
 
Na ocasião, os profissionais da SMEL realizarão alongamento e caminhada, e na sequência será servido um café para os participantes. A Cozinha Social é parceira do evento e dará suporte para a realização da atividade abordando a importância da segurança alimentar.
Editoria: Wanderley Graeff e Karine Graeff
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