Programa Você Sempre Bem reúne público da melhor idade em busca de saúde emocional e qualidade de vida

 

A tarde de quarta-feira (15) foi marcada por mais um momento de troca, aprendizado e convivência entre os participantes do Programa Você Sempre Bem, da Unimed Costa Oeste. O encontro, realizado na sede do Sindicato Rural de Toledo, reuniu aproximadamente 60 pessoas e teve como destaque a fala da psicóloga Rafaela Pastore, que conduziu uma conversa leve e dinâmica sobre saúde emocional, autocuidado e bem-estar na maturidade.

Criado para acompanhar de forma integral o processo de envelhecimento saudável, o Programa Você Sempre Bem é direcionado a pessoas com 60 anos ou mais, residentes em Toledo. A iniciativa faz parte das ações de promoção e prevenção em saúde da Unimed Costa Oeste e conta com visitas domiciliares da equipe formada pela médica da família e comunidade Dra. Luana Priscila Bamberg Schneider e pela enfermeira Monique Alves Sales, telemonitoramento e encontros presenciais mensais, realizados em parceria com o Sindicato Rural. O programa é oferecido sem custo adicional aos beneficiários.

Segundo Bianca Aline Neske, gerente da área de Saúde da Unimed Costa Oeste, o programa tem se consolidado como uma referência no cuidado à pessoa idosa, unindo acompanhamento contínuo e socialização. “É um trabalho desenvolvido para estimular hábitos saudáveis e promover qualidade de vida”, explica.

Cada encontro traz um tema diferente, trabalhado sempre de forma didática e participativa. Além dos assuntos propostos pela equipe, os próprios participantes sugerem temas que gostariam de aprender e discutir. “Isso torna o programa mais vivo, mais próximo das pessoas”, complementou Bianca.

Para muitos, o programa também representa um espaço de convivência e pertencimento. O casal Hugo e Nair Briccius, participantes assíduos e desde o início, conta que o projeto se tornou parte da rotina. “A gente se diverte bastante, encontra os amigos, aprende muito sobre saúde e alimentação. É uma tarde bem aproveitada, que faz bem para o corpo e para a cabeça. E ainda temos o acompanhamento em casa, quando a equipe da Unimed vai fazer as visitas. É um suporte ótimo”, contam.

Já o casal Luiz e Oraide Becker participou pela primeira vez do encontro e saiu entusiasmado com a proposta. “Vimos o convite do Sindicato e resolvemos vir. Foi ótimo! Sempre é tempo de aprender e buscar viver melhor. A gente faz academia e gosta dessas atividades que ajudam a manter a saúde e o ânimo. É bom estar num grupo assim, com pessoas animadas e profissionais que orientam a gente”, compartilhou Oraide.

O Programa Você Sempre Bem segue com encontros mensais no Sindicato Rural de Toledo, sempre com profissionais convidados abordando temas ligados à promoção da saúde, alimentação, movimento e equilíbrio emocional. A próxima oficina será no dia 12 de novembro, a partir das 14h30 com a fisioterapeuta Ana Paula Campos Santana. 

Viver Toledo - Ano 16

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