ABETTOL utiliza psicologia do esporte como ferramenta na preparação de atletas

Com o intuito de oferecer um suporte ainda maior na reta final de preparação para uma competição importante, os beach tenistas da Associação do Beach Tennis de Toledo (ABETTOL), durante a quarta-feira (29), participaram de um trabalho de psicologia aplicada ao esporte. Além de acompanhar o treinamento, uma profissional da área vai integrar a comissão técnica durante as disputas do Interclubes Fiat Regional de Beach Tennis, disputado na Arena Olinda, entre os dias 30/10 e 02/11. Aproximadamente 60 competidores representarão a ABETTOL no torneio.

O objetivo, conforme o técnico Fábio Bento, é atender os competidores em todas as suas necessidades, inclusive o suporte psicológico. “A saúde mental tem recebido atenção crescente, pois reconhecemos que, antes de serem atletas, são indivíduos, seres humanos. Por isso, nosso foco está no desenvolvimento pessoal e, consequentemente, isso se reflete na carreira”. Bento ainda acrescentou que ao promover o bem estar individual, a autoconfiança e a conduta ética, o atleta estará em melhores condições de alcançar seu potencial máximo. 

Em relação à disputa do Interclubes, Fábio explicou que a psicóloga do esporte, Gabriela Pegoraro, vai integrar a comissão técnica. “Além desse trabalho durante a preparação para a competição, nós queremos oferecer aos nossos quase 60 inscritos um suporte técnico bem estruturado e colaborativo, promovendo um ambiente harmonioso. Já alinhamos algumas estratégias para aplicarmos durante as disputas”, comentou.  

O trabalho, tanto durante os treinamentos quanto na competição, segundo a psicóloga Gabriela, não se restringe ao atleta individualmente. “Antes de ser atleta, o indivíduo é uma pessoa. Por isso buscamos compreender todos os aspectos que o compõem. Isso engloba o bem-estar físico, mental e social. O trabalho da psicologia visa agregar valor em todas as esferas da vida do indivíduo. O âmbito esportivo é o nosso foco, mas observamos a pessoa em sua totalidade”, disse.

A psicóloga ainda comentou que na reta final de preparação para um certame importante é fundamental entender como cada atleta reage e quais emoções estão envolvidas. “Vale para o treino e para a competição. Alguns atletas se sentem mais à vontade em campeonatos, enquanto outros podem sentir mais pressão e nervosismo. O objetivo é entender o funcionamento individual de cada um e extrair o máximo”, salientou. 

Gabriela ainda lembrou que para o torneio, o principal desafio é não despertar grandes emoções. “O foco é direcionado para esses momentos finais. Entender esse aprimoramento dos treinos, os últimos detalhes, e fazer com que ele aplique tudo isso e se sinta confiante. Portanto, nessa fase final, buscamos o manejo das emoções, para que o atleta entre na competição o mais regulado e equilibrado possível, mas sem ignorar as emoções. A ideia não é fingir que não existem, mas sim aprender a lidar com elas”, concluiu.

Durante o trabalho de psicologia, Gabriela e Fábio Bento realizaram atividades em grupos divididos entre atletas mais jovens, das categorias de base, e os adultos, com diferentes abordagens. Fábio lembrou que isso faz parte de ações desenvolvidas a partir de projetos apoiados pelo Programa Estadual de Fomento e Incentivo ao Esporte (PROESPORTE), com o suporte da Copel, da Sferriê, Carolina e da Unibaby. Além disso, o projeto ainda tem a parceria do Esporte Cidadão, promovido pela Prefeitura de Toledo, e da Planeta Sport Indoor.

Viver Toledo - Ano 16

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